--> RESEP TAHU KUKUS BUNGA SOSIS | Informasi Viral Bermanfaat

Tuesday, May 23, 2017

RESEP TAHU KUKUS BUNGA SOSIS

| Tuesday, May 23, 2017
RESEP TAHU KUKUS BUNGA SOSIS

RESEP TAHU KUKUS BUNGA SOSIS
RESEP TAHU KUKUS BUNGA SOSIS
Tahu Kukus Bunga Sosis
Untuk 6 buah

Bahan:
6 buah sosis sapi atau ayam, sesuai selera
8 buah tahu putih
4 butir telur ayam
2 buah (@ 100 gram) wortel yang dipotong dadu
3 batang daun bawang
¼ sendok teh merica bubuk
½ sendok teh garam
6 siung bawang putih, cincang halus

Cara membuat:
1. Haluskan tahu putih hingga lembut, tambahkan telur, daun bawang, wortel, bawang putih, garam, dan merica. Aduk rata.
2. Potong sosis menjadi empat bagian, lalu potongan tadi belah menjadi empat sehingga terlihat seperti kuncup bunga.
3. Siapkan cetakan cetakan pudding individual volume 75 ml, oleskan bagian dalam cetakan dengan minyak. Masukkan adonan tahu ke dalam cetakan hingga penuh.
4. Letakkan sosis ke atas cetakan yang telah diisi adonan tahu. Kukus dengan api sedang selama 25 menit. Sajikan hangat.

Nilai gizi (per porsi):
Energi: 464,15 kilo kalori
Protein: 28,33 gram
Lemak: 37,93 gram
Karbohidrat: 5,68 gram




Related Posts

No comments:

Post a Comment